Ein Kurs in Ayur-Yoga für Teil­neh­mer mit Erfah­rung in Kör­per­be­wusst­sein und Wie­der­ein­stei­ger. Bewe­gungs­ab­läu­fe und Asa­nas (Stel­lun­gen) wer­den mit Acht­sam­keit auf den Atem aus­ge­führt. So kann tie­fe Ruhe und ein Ankom­men im Hier und Jetzt ent­ste­hen.

Ein­stieg jeder­zeit mög­lich, Ein­zel- oder 8x-Kar­te

Mit­zu­brin­gen sind beque­me Klei­dung, prak­tisch ist ein “Zwie­bel­look”.

Bit­te 5 Min. frü­her da sein um in Ruhe anzu­kom­men.

Prei­se für Ayur-Yoga

Datum/Zeit:
Mo 09.12.2019
19:30 — 20:30

Kon­takt:
Katha­ri­na Höning
Tel: 02543–930502
ed.ti1576483148ez-ec1576483148nalab1576483148@ofni1576483148

Ver­an­stal­tungs­ort:
Grup­pen­raum
Bil­ler­beck