Entspannt ins Wochenende – Tanz und restoratives Yoga

Entspannt ins Wochenende mit Tanz und restorativem Yoga​.
Die Einheiten werden bestehen aus Tanzen, Schütteln, Bewegegen hinein in die Stille des restorativen Yoga. Lass den Alltag hinter dir und lausche auf deinen Körper und seine Energien. Lass zu, das deine Emotionen im Tanz Ihren Ausdruck finden können. Ballast darf abfliesßen um in den anschließenden unterstützen, entspannten Yogahaltungen neue Kraft zu schöpfen. Hier geht es darum Raum zu schaffen, auf die innere
Stimme zu lauschen.

KOSTEN:
39,00 €