Morgenmeditation – Dienstags Vorort

Einführung in das meditative sein – bewegt und sitzend. Sanfte Bewegung kombiniert mit Atempraxis und Meditation. Komm mit auf die Matte. Erlaube dir deine Energie/Kraft im Kontakt mit dem Boden zu spüren. Fordere dich mit Genuss. Erfahre die Sprache deines Körpers und Bewege dich im Einklang deines so Seins. Eine Zeit um ganz bei dir und im Körper anzukommen. Und indem wir wieder gemeinsam üben, die Kraft des gemeinsamen eintauchens zu spüren.

KOSTEN:
8 Termine 120 €