Ayur Yoga

Ayur Yoga

Ayur-Yoga Kurse

Eine alte indische Bewegungskunst (Lehre) angepasst an westliche Verhältnisse erwartet dich.

Bewegungsabläufe und Asanas (Stellungen) werden mit Achtsamkeit auf den Atem ausgeführt. So kann tiefe Ruhe und ein Ankommen im Hier und Jetzt entstehen. Schonend werden Beweglichkeit und Kraft gefördert. Durch das Hinspüren in dem Moment entsteht Meditation. Mit der Aufmerksamkeit beim eigenen Körper und seiner Befindlichkeit wird Yoga zu einem Spiegel des Seins.

Kosten: 95,00 € (inkl. Mwst.) 3 Monate gültig.

Du legst Dich auf einen Wochentag/Termin fest.
Bis zu 25 Stunden vorher kannst Du die Teilnahme absagen per WhatsApp oder SMS: 0175 3667120.
Andernfalls gilt der Termin als Teilgenommen und wird von der Karte abgebucht.
Solltest Du an einem anderen Wochentag kommen wollen — frag kurz an, meistens ist das möglich.

Automatisch verlängert sich die 8‑er Karte um die Zeit, in der von Seiten des Studios keine Möglichkeit war zu trainieren.

Die Kosten betragen 13,00 € (inkl. MwSt.)

balance-zeit

Bergstraße 21
48727 Billerbeck
02543 930 502

Kursplan

Überblick Ayur-Yoga 

Kursplan Ayur-Yoga

August 2020

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Yoga 60+

LSD Yoga Long Slow Deep

Dehnen · Männer unter sich

Yoga Nidra, der Schlaf des Yogi

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Yoga für Einsteiger

Yoga für Erfahrene

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Yoga 60+

LSD Yoga Long Slow Deep

Dehnen · Männer unter sich

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LSD Yoga Long Slow Deep

Dehnen · Männer unter sich

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